Việc này có thể làm não không sản sinh melatonin – một hormon giúp cơ thể bạn đi vào giấc ngủ. Chính vì thế, ánh sáng từ smartphone có thể ngăn bạn ngủ đúng giờ, làm bạn trở nên khó ngủ cũng như khó dậy, điều này gây ra vấn đề rất nghiêm trọng về sức khỏe về lâu dài.

Các bạn hãy cùng nệm Galaxy xem infographic dưới đây để biết tác hại của smartphone với cơ thể nhé!

Chăn - Ga - Gối - Nệm Galaxy***** (Minh Hưng) hân hạnh được phục vụ Qúy Khách!